Тема дефицита витамина Б12 довольно большая и объёмная. Её можно разделить на 3 части:
- Определение дефицита.
- Восполнение дефицита.
- Профилактика дефицита.
Саморазвитие
Всё, что способствует саморазвитию человека
Новейшие технологии в осознанных сновидениях
Раньше осознанные сновидения были доступны только избранным людям. Например, в тибетском буддизме йога сна является одной из высших духовных практик. Во многих других учениях было также. А теперь осознанные сновидения могут стать доступными для всех.
Викиум — тренажёр для развития ума
Во время зимней спячки я почти совсем уснул и практически забросил все практики, даже медитацию не каждый день делал. Но была одна практика, которой я продолжал заниматься несмотря ни на что. Это практика развития ума и интеллекта.
Духовные искатели часто впадают в такую крайность, что начинают отрицать ум и делают его главным врагом. У меня тоже был такой период) И сейчас ещё можно частенько встретить в моих текстах ироничное отношение к уму. Это отголоски старого отношения.
После книг Кена Уилбера, где описывается интегральный или целостный подход к жизни, я понял, что всё имеет значение – и ум, и тело, и дух, и психология. Концентрация на чём-то одном создаёт перекос и дисбаланс в жизни. Я прошёл все эти перекосы на своём опыте и сейчас стараюсь соблюдать баланс)
Есть мудрые фразы: «Ум – хороший слуга, но плохой господин», «Ум нужен, чтобы выйти за пределы ума». Когда ум перестаёт командовать и превращается в инструмент, то он помогает в саморазвитии. А для лучшей эффективности инструмент нужно затачивать. Есть много способов тренировки ума и интеллекта, я хочу с вами поделиться своим любимым тренажёром.
Мои откровения об индийском опыте или как я стал оленем.
С дизайном человека я познакомился в мае 2013 года. Тогда я воспринял эту теорию как очередную шизотерическую идею в мире new age. В то время я так устал от всех этих разных учений. Одни говорят одно, другие говорят другое – кому верить? Мне хотелось убежать от всего этого на необитаемый остров, избавиться от всех этих голосов и нравоучений, научившись слушать себя. Тогда я не знал, что это и является главной целью Дизайна Человека – стать уникальной личностью и научиться слышать себя.
Как я нашёл свой внутренний маяк в Индии.
Недавно мне задали интересные вопросы, которые заставили меня задуматься.
Елена: «Сергей, Вы мечтали о Бали, и мечты Ваши сбылись. А сейчас есть у Вас какие-то стремления? Например, на внешнем плане Вас устраивает работа, на которой сейчас трудитесь, место, где живете? Или, может, Вам хотелось бы поехать, например, в Мексику? Если говорить о внутреннем самосовершенствовании, что сейчас читаете? Продолжаете ли заниматься трансерфингом?»
Секс и тантра.
Этот понедельник объявлен темой статей про секс. Довольно долго обсуждать это было неприлично, да и сейчас как-то не принято особо говорить. Хотя эта тема волнует каждого человека, в той или иной степени. Мы обусловлены таким количеством правил и догм насчёт секса, что даже поговорить по этому поводу бывает стыдно и страшно. И я хочу поделиться своим опытом на эту тему.
Новый эксперимент)
Здравствуйте, друзья!
Мне очень хочется заняться чем-то творческим, и я решился на следующий эксперимент) В течение последующего месяца я буду участвовать в проекте «Я-блоггер». Это означает, что каждый день, кроме выходных, я буду писать и размещать до 0:00 длинный и интересный текст(насчёт интересности не гарантирую, но буду стараться).